Oficinas de Saúde Mental

Destinatários:

Adultos com doença mental, residentes no Concelho de Ílhavo, encaminhadas pelos serviços de apoio social.

Descrição:

Organização e desenvolvimento de oficinas ocupacionais gratuitas, para pessoas com doença mental, residentes no concelho de Ílhavo, sem enquadramento institucional.

Inscrições:

As inscrições são formalizadas no CLDS IRA, após análise da existência de vaga/transporte.

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Oficinas de Saúde Mental

Objetivos Gerais:

Promover a reabilitação psicossocial;
Reduzir o isolamento social, ansiedade e sintomatologia depressiva;
Promover a auto-estima e a validação social;

Objetivos Específicos:

Workshops – oficinas de caráter prático e interativo, com foco na capacitação prática numa habilidade ou tema específica, dinamizados pela Equipa Técnica do CLDS ou formadores externos, cujo objetivo é o empoderamento dos participantes e a sua validação social.
Passeios – sempre que as condições climatéricas permitem, os passeios são uma alternativa para a promoção da prática desportiva moderada e o conhecimento dos recursos naturais da região.
Atividades culturais – o conhecimento dos hábitos e equipamentos culturais são extremamente valorizados pelos participantes das oficinas que, frequentemente, se sentem excluídos da vida comunitária. Aumentar o sentimento de pertença e identidade são fundamentais para a recuperação da autoestima e confiança, promovendo uma inclusão social mais efetiva.
Atividades de expressão plástica – manter a mente ocupada em trabalhos manuais, que implicam coordenação e criatividade são fundamentais para a descristalização das crenças cognitivas disfuncionais na doença mental e, por isso, frequentemente utilizadas como formas de ocupação das oficinas dinamizadas.
Estimulação cognitiva – a deterioração cognitiva na doença mental e o impacto dos planos farmacológicos para o controlo da sintomatologia associada às patologias resultam numa lentificação das respostas cognitivas que podem ser travadas com a prática de exercícios específicos que visam melhorar a atenção, concentração ou memória. Os exercícios propostos, quase sempre apresentados na forma de jogo, são uma forma mais intencional de reabilitação, que visam a manutenção das competências de metacognição, como o planeamento, a flexibilidade, a resolução de problemas e a tomada de decisão, fundamentais para a autonomia e bem-estar individual.

Contatos

CLDSIRA
Telf: 924 776 949 (Chamada para a rede móvel nacional)
Email: coordenadora.clds@casci.pt
Morada: Rua do João de Deus, 44, Beco 5 || 3830-201 Ílhavo