À conversa com… o CASCI

Iniciamos um novo ano letivo com as nossas crianças da creche e pré-escolar, também este é um momento importante para os nossos séniores institucionalizados. No CASCI temos a sorte de os nossos centros de infância serem geograficamente perto das nossas Estruturas Residências permitindo assim a realização de atividades intergeracionais. A…

A Parentalidade, como previsto no Código do Trabalho e na Constituição da República Portuguesa, é o regime jurídico onde está contemplada proteção social da maternidade e paternidade. A legislação surge no sentido de proteger o trabalhador que pretende desenvolver a sua vida familiar, de modo a conciliar a sua vida…

Um dos valores institucionais do CASCI é a preservação ambiental, somos, orgulhosamente, uma Eco-IPSS. Ser ambientalmente responsável implica não apenas adotar práticas redutoras de impacto nocivo no planeta, mas também promover a consciencialização de todos/as para a importância da participação ativa e coletiva na resolução dos problemas ambientais. No contexto…

O envelhecimento da população é uma realidade que se tem tornado num grande desafio. No entanto, à medida que a esperança média de vida aumenta, surge uma oportunidade única para promover o envelhecimento ativo, um conceito que vai além da mera longevidade. O envelhecimento ativo tem por base garantir que…

Graças a todos os avanços tecnológicos, sociais e científicos, durante os últimos anos assistimos a um aumento global da longevidade de vida. Contudo, esta nem sempre é acompanhada de qualidade de vida e, por isso mesmo, também verificámos um aumento de situações de maior fragilidade, multimorbilidade, dependência física e detioração…

Se quer ir rápido, vá sozinho. Se quer ir longe, vá acompanhado (provérbio africano) As exigências crescentes que são colocadas aos diversos agentes que compõem as comunidades têm vindo a destacar a necessidade, mas também a vantagem, da cooperação, seja intra (entre as várias respostas / serviços de uma mesma entidade), seja interinstitucional (entre entidades diferentes)….

A saúde mental perinatal, termo utilizado para descrever o período que está à volta do nascimento, tornou-se um foco de destaque e de interesse nos últimos anos, com um grande investimento na investigação, prevenção e intervenção. Ao contrário do que se possa imaginar, este período desde a pré-conceção, gravidez e…

Num mundo em que a diferença impera e é com frequência celebrada, o conceito de neurodiversidade alerta-nos para a ideia de que os seres humanos apresentam uma variada gama de composições neurológicas e, como tal, o funcionamento neurocognitivo de algumas pessoas é diferente do que é entendido como padrão (norma)…

Num mundo repleto de tentações gastronómicas, há um inimigo silencioso que muitas vezes passa despercebido: o açúcar. Está presente em praticamente tudo, desde os doces mais óbvios até aos alimentos aparentemente saudáveis. O consumo excessivo de açúcar tornou-se um problema de saúde pública, que muitos ainda subestimam. O açúcar refinado,…

As Atividades Socialmente Úteis são desenvolvidas por Pessoas com Deficiência ou Incapacidade no âmbito do seu acompanhamento em resposta ocupacional. Decorrem em contexto real e experimental de trabalho, permitindo o treino de competências socioprofissionais ajustadas ao seu perfil de funcionalidade, pelo desempenho de tarefas selecionadas que correspondem às suas necessidades,…

O termo Empatia significa a capacidade de uma pessoa compreender os sentimentos e emoções da outra, tentando colocar-se na “sua pele”. A palavra possui origem grega “empátheia” que significa “paixão”. Criar empatia ao trabalhar com pessoas idosas institucionalizadas é fundamental para garantir um trabalho de excelência e de qualidade. Cada…

O Natal é uma das recordações mais bonitas que trazemos da infância e o que fica registado no nosso inconsciente, não é só a figura do Pai Natal.Representa muito mais do que isso.As crianças esperam ansiosas por todos os passos que se vão dando até á noite de Natal. Anseiam…

Disse adeus ao CASCI há 14 anos. Trabalhava na área da reabilitação como cuidadora e na altura decidi regressar ao meu país de origem, África do Sul, com a minha família por motivos pessoais. Dizer adeus aos/às jovens que me olhavam de sorrisos nos olhos e me abraçavam com ternura…

A conta de serviços mínimos bancários é uma conta à ordem que dá acesso a um conjunto de serviços bancários essenciais a custo muito reduzido. Com uma conta de serviços mínimos bancários, o titular pode, sem qualquer custo: Usufruir de um cartão de débito; Movimentar a conta através dos caixas…

Sou Ajudante de ação direta num lar e dedico parte do meu dia a cuidar de pessoas idosas. Presto-lhes cuidados nas AVD (Atividades de Vida Diária), ou seja, ajudo estas pessoas nos cuidados de higiene, na alimentação, nas idas à casa de banho, vestir, despir, calçar, levantar e deitar.  Não…

Em traços gerais, o pensamento crítico pode ser definido como uma apreciação voluntária não automática diante de um facto, uma experiência, um acontecimento. Esta apreciação assenta na reflexão, que, por sua vez, envolve observação e procura de informação que sustente uma opinião. Trata-se de uma competência fundamental que facilita a…

Mais um ano que acaba, para muitos/as uma nova etapa começará…. Muitas lembranças ficam e vão, muitas histórias para contar, muitos sonhos realizados e outros tantos por realizar, com certeza. É esta a dinâmica da vida, e é nestes encontros e despedidas, pausas e recomeços, que vamos vivendo e aprendendo…

Muitas vezes, com a azáfama dos dias, deixamos de cuidar de nós e isto traz implicações na nossa saúde física e psicológica.É importante reservarmos tempo para cuidarmos de nós. A esta(s) iniciativa(s) dá-se o nome de autocuidado. Este é definido como a atenção que damos a nós mesmo/as, o que…

Ser CASCI? Não é uma resposta simples, mas também não é complicada. A 21 de janeiro de 2016, quando decidi dar o passo em frente para entrar nesta equipa, entrei de cabeça erguida. A primeira impressão foi totalmente positiva. Ainda hoje, é. Porque nesta “casa”, para além de sermos colaboradoras/es,…

Eu chamo-me Mafalda Silva e frequentei um Centro de Infância do CASCI desde os 4 meses até aos 6 anos. Mesmo depois de ingressar no Ensino Primário, era sempre bem recebida nas férias de verão. Recordo com saudade as atividades plásticas realizadas em épocas festivas que decoravam as instalações, os…

Portugal apresenta uma elevada taxa de participação feminina no mercado de trabalho, assim como uma percentagem expressiva de mulheres com habilitações de nível superior, porém, estes factos que não se têm traduzido em igualdade social. Persistem fenómenos de segregação vertical, encontrando-se as mulheres sub-representadas em funções de gestão de topo,…

É comum questionar as crianças sobre o que querem ser quando crescerem. E desde muito cedo se podem introduzir possibilidades e limitações também no que diz respeito à (des)igualdade de género. Vamos refletir sobre o assunto… “É menino ou é menina?” é, muito provavelmente, uma das primeiras questões que colocamos…

O processo de conservação de alimentos sofreu várias alterações ao longo do tempo.Hoje em dia usamos a refrigeração e a congelação não só para a conservação, mas também por inibir a atividade dos microrganismos retardando as reações químicas. As matérias- primas quando não são devidamente acondicionadas ou se quebra a…

A 3 de Dezembro comemorou-se o dia internacional da pessoa com deficiência. E a jeito de reflexão convidamos o/a leitor/a para uma viagem ao longo do tempo, de modo a perceber a evolução aos longos dos séculos, do trato da pessoa com deficiência na sociedade. Nos primórdios da humanidade, acredita-se…

O reconhecimento de que as pessoas idosas são vítimas de violência foi tardio. Só no final dos anos 70 é que foi reconhecido como grave problema social, e recentemente considerado um problema de saúde pública e uma violação de direitos humanos. Nos últimos anos, o fenómeno ganhou um interesse crescente,…

No nosso quotidiano utilizamos muitas vezes a palavra CUIDAR, cuidar de nós próprios/as, cuidar da outra pessoa, cuidar do meio ambiente. Também no dia-a-dia das nossas Estruturas Residenciais para Pessoas Idosas esta é uma palavra comum para quem lá trabalha. É, assim, importante refletirmos sobre o significado desta palavra, principalmente…

Será que o bom ambiente de trabalho é importante para o bom desempenho das nossas funções? Na verdade, é extremamente importante, uma vez que passamos a maior parte do tempo do nosso dia em contexto de trabalho, o bom ambiente leva a que consigamos atingir níveis de produtividade e de…

É inquestionável que a formação não termina com a conclusão de um percurso académico, a aprendizagem é, felizmente, um processo contínuo. Atualmente é imperativo fomentar e praticar o desenvolvimento profissional e a formação contínua, uma vez que as exigências do contexto de trabalho, o progresso tecnológico e a produção de…

Faz parte da tradição que o novo ano comece com resoluções, isto é, objetivos, propósitos, metas, sonhos que esperamos concretizar. Este hábito adquirido de listar as nossas ambições, sonhos e desejos, dão o alento, a coragem e a energia necessários para dar os primeiros passos para a concretização destes objetivos…

Todas as idades envolvem necessidades nutricionais específicas, da infância à terceira idade. É na terceira idade que se centra o envelhecimento, um processo complexo, irreversível, progressivo e natural, caracterizado por diversos tipos de modificações, que influenciam a nutrição e alimentação das pessoas. O padrão alimentar de uma pessoa, relaciona-se diretamente com o…

Quando perdemos o direito de ser diferentes, perdemos o privilégio de sermos livres”  Charles Evans Hughs O Dia Internacional das Pessoas com Deficiência foi proclamado através da Resolução 47/3 da assembleia geral das Nações Unidas de 18 de dezembro de 1992, assinalando-se desde então, no dia 3 de dezembro, um pouco por…

Fazer a diferença na vida de alguém, é o fio o condutor de todo o funcionamento da instituição que é o CASCI, mas no nosso Departamento de Acção Social assume um papel de destaque completamente diferente. No nosso departamento, temos duas respostas, uma orientada para a intervenção mais clássica junto…

Nas respostas sociais de Acolhimento no CASCI os/as nossos/as utentes vão encontrar profissionais empenhados/as e especializados/as, nomeadamente, enfermeiros/as, médica, fisioterapeuta, animadoras, ajudantes de ação direta, auxiliares de serviços gerais e diretoras que diariamente vão trabalhar com empenho para satisfazer as suas necessidades individuais, tentando minimizar o impacto de não estarem…

Um grande número de famílias acredita ainda que o sucesso académico é garantido pela aquisição de competências de natureza cognitiva – aprender a ler e a escrever, a realizar operações matemáticas, é aí que reside o segredo do sucesso pessoal e profissional. Contudo, diversos estudos têm vindo a demonstrar que…

Quer destacar-se na candidatura a emprego? Atualmente, sobretudo com o auxílio da tecnologia, efetuar uma candidatura a emprego pode ser muito fácil e rápido. Há inúmeros sites de procura de emprega e é fácil ter acesso a dicas que favorecem a criação de uma boa impressão na entidade que procura…

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), deficiência é o substantivo atribuído a toda a perda ou anormalidade de uma estrutura ou função, psicológica, fisiológica ou anatómica, que gera incapacidade para o desempenho de atividade, dentro do padrão considerado normal para o ser humano. A pessoa com deficiência pode ter…

A forma como comunicamos com as crianças é a chave para todo o entendimento e colaboração, é a garantia de um melhor desenvolvimento, bem-estar emocional e físico. Uma vez que grande parte da nossa comunicação acontece de modo inconsciente, é essencial que, como educadoras/es, tomemos consciência da forma como comunicamos,…

A Linha Nacional de Emergência Social (LNES) é um serviço telefónico gratuito, disponível 24h, através do contacto 144. É uma linha confidencial, aberta a todas as pessoas em situação de vulnerabilidade ou com necessidade de proteção social urgente e a curto prazo, nomeadamente: – Vítimas de violência doméstica; – Crianças…

Quando questionada sobre a sua função na Equipa de Saúde do CASCI, a Enfermeira Beatriz Berbigão considera que ser CASCI é: C – Compreensão: pela terceira idade e deficiência, tendo em conta os antecedentes clínicos, sociais, familiares e personalidades dos/as utentes; A – Ajuda: é nossa missão manter/melhorar a autonomia dos/as…

Com o ano letivo prestes a terminar, a palavra de ordem é gratidão. Gratidão sobretudo pelos momentos de intensa felicidade e de entusiasmo (co)criados e partilhados, pelas aprendizagens e pelas descobertas e pelas (incontáveis) gargalhadas. Agora que estamos prestes a despedir-nos deste ano letivo e a mente se entusiasma com…

É sempre assim… todos os anos, quando nos aproximamos do mês de agosto, aumenta a  ansiedade  e começamos a programar as férias. São sempre pensadas como sendo as melhores férias de todos os tempos… Este período é tão importante como necessário e é sempre muito aguardado por quem trabalha. É neste este…

Há quem diga que Qualidade é sinónimo de burocracia. Foco excessivo no preenchimento de impressos e cumprimento de procedimentos. Palavras como constatações e não conformidades são expressões também familiares. Na verdade e apesar dos argumentos previamente apresentados, a certificação da Qualidade traduz-se em inúmeras vantagens para uma Organização. Qualidade é…

É com muita satisfação e orgulho que divulgamos o trabalho realizado no CASCI com os/as jovens de CAO, num projeto que iniciamos com maior ênfase, a partir de novembro de 2021. Reintroduzimos o tema da reciclagem através de uma ação de formação com conteúdos adaptados aos/às utentes com o tema…

O SAAS consiste num atendimento de primeira linha que responde eficazmente às situações de crise e ou de emergência sociais, bem como num acompanhamento social destinado a assegurar o apoio técnico, tendo em vista a prevenção e resolução de problemas sociais, desenvolvendo para tal várias atividades. Atendimento, informação e orientação…

Muitas vezes me perguntam o porquê de ter escolhido Educadora de Infância como profissão. Normalmente, esta pergunta vem seguida de outra: “Gostas de crianças, não gostas?”. E sim… gosto. Geralmente, fico-me por aqui, porque daria um livro tudo o que me apaixona. Gostar de crianças é demasiado redutor e é…

Não é possível escapar ao efeito natural do envelhecimento, sobretudo tendo em conta a atual esperança média de vida em Portugal, que é de 80.7 anos, contudo, pode-se melhorar a qualidade de vida ao praticar exercício físico de forma regular e adequado à condição física de cada pessoa. Desta forma,…

ESTOU GRÁVIDA, E AGORA?!… Assegurar o cuidado às crianças no regresso das famílias ao trabalho é uma das questões que mais preocupam quem vai ser mãe e pai. Uma das medidas que foi bem recebida pelas famílias é a gratuitidade na mensalidade para crianças que entram pela primeira vez na…

Há assuntos sobre os quais gostamos sempre de falar e outros que evitamos. Não tanto porque não nos agradem, ou porque haja pouco a dizer, mas sobretudo pelos contrastes de recordações, emoções e sentimentos que despertam. E ainda, porque precisávamos de soluções e não as encontramos, por muito que as…

O RSI – Rendimento social de Inserção consiste numa Prestação Social e num Programa de Inserção destinados a assegurar às pessoas e aos seus agregados familiares recursos específicos ajustados à sua situação, que contribuam para a satisfação das suas necessidades mínimas e favoreçam a progressiva inserção laboral, social e comunitária….

As emoções… Raro é o dia em que, no nosso contexto de sala de Pré-Escolar, não surjam situações de conflito entre as nossas crianças! Seja pela partilha de um brinquedo, por opiniões divergentes no grupo… E nós, pessoas adultas? Qual o nosso papel nestes momentos de tensão que muitas vezes…

Com o verão a bater à porta, existe uma necessidade crescente de ir dar uns mergulhos à praia e aproveitar o bom tempo. Neste contexto, a probabilidade do aumento do consumo de gelados assume contornos que pode influenciar o aumento dos níveis de gordura corporal, assim como desencadear um aumento…

Será difícil para um/a formando/a que não saiba ler nem escrever, entender e cumprir os objetivos dos 4 Módulos que integram a Formação Base e consequentemente realizar as respetivas atividades propostas? Aquilo que é pensado e posteriormente realizado para os percursos formativos, nomeadamente nas sessões da Formação Base, é uma permanente (re)atualização/adaptação…

O envelhecimento populacional traduz-se, atualmente, num fenómeno social com grandes impactos na sociedade. Os conceitos de esperança média de vida e de longevidade estão cada vez mais presentes, e se, por um lado, estes conceitos são sinónimos de conquista, por outro, representam um grande desafio, provocando mudanças estruturais, institucionais e…

Enquanto trabalhadores/as por conta de outrem, todos os direitos e deveres encontram-se descritos na Lei do Trabalho 7/2009 de 12 de fevereiro e suas respetivas alterações. Uma das questões que mais dúvidas suscita é sobre um tema que traz alegria à generalidade das pessoas – Férias… Quando temos direito as…

Com o recente aumento dos preços de matérias-primas alimentares, colocam-se novos desafios para as empresas do setor alimentar. Neste sentido, o recurso a alimentos com menor visibilidade, mas que podem apresentar uma grande versatilidade, poderá revelar-se decisivo no equilíbrio das cadeias de abastecimento e na sustentabilidade do setor. Neste sentido…

Atualmente é inegável que a inovação e a qualidade, mais do que uma opção, é uma necessidade para a sobrevivência das instituições do terceiro setor. Uma organização que trabalhe para a sustentabilidade, além de desenvolver as suas capacidades internas, deve ser capaz de lidar com a incerteza, inovar, gerir recursos,…

É entre o nascimento e os dois anos de idade que se dá o processo de aprendizagem mais intenso do ser humano. Todos os estímulos aprendidos nesse intervalo de tempo serão decisivos para a formação das conexões neurais no cérebro, o que não acontece com a mesma intensidade noutras etapas…

A Cidadania é um conceito que inclui um conjunto de direitos e deveres da cidadã e do cidadão. A cidadania é muito importante para a sociedade e envolve respeito, participação política e qualidade de vida. É constituída por diferentes tipos de direitos e Instituições; é produto de Histórias Sociais diferenciadas, protagonizadas por…

Depois de 17 anos a trabalhar para o setor público, no dia 1 de fevereiro de 2022, iniciei funções como administrativa na Estrutura Residencial para Pessoas Idosas 1 e 2 do CASCI, desafio este que encarei como uma oportunidade de crescimento, numa área pela qual nutria um carinho especial. O…

As crianças dos Centros de Infância do CASCI são pequenas grandes super-heróinas, que, através de pequenos e simples gestos, todos os dias se empenham em criar um mundo melhor. E como, pergunta-se ao ler atenta e zelosamente este breve artigo? Temos aprendido muito a este respeito e cada novo dia…

“É possível doar muito sem criar obrigações: a maneira de dar vale muito mais do que o donativo.” ― Pierre Corneille Vai decorrer entre 1 de abril e 30 de junho de 2022, o período de entrega do IRS, referente aos rendimentos auferidos no ano civil de 2021, independentemente da…

Preciso que me dês tempo. Mas não é tempo para isto ou tempo para aquilo. Não quero um tempo para as coisas e coisinhas que meticulosamente preparas para mim. Nem tão pouco tempo para fazer as mil e uma preciosidades que tanto queres que faça. Quero apenas tempo para o…

A Acessibilidade Digital, nos dias de hoje, muitos dos equipamentos e serviços evoluíram no sentido da sua utilização pela via digital. Esta evolução permitiu e permite, cada vez mais, uma resolução mais rápida e eficaz de situações com apenas um clique, sem a necessidade de nos deslocarmos aos locais, poupando…

A pandemia veio alterar de forma muito significativa vários aspetos das nossas vidas, em algumas situações para melhor, noutras nem por isso. São notórios os impactos que teve nas nossas dinâmicas familiares, sociais, no funcionamento das instituições e nas dinâmicas laborais, mas também a níveis aparentemente menos relevantes, como os…

A vacina é uma das mais importantes ferramentas utilizadas em intervenções de saúde pública para prevenir e controlar doenças, com impacto direto na redução da morbilidade e mortalidade. Portugal tem uma ampla cobertura vacinal noutras doenças que não a COVID19 com efeitos altamente benéficos para a saúde pública. A vacinação…

A obesidade é considerada uma doença cujo diagnóstico é feito com base no índice de massa corporal (IMC), isto é, a relação entre o peso e a altura, quando este se afigura igual ou superior a 30 kg/m2. Atualmente sabe-se que a obesidade é um fator de risco para vários…

Ser Ajudante de Ação Direta nem sempre é fácil. Há muitos constrangimentos, dificuldades e exigências quando se cuida de outra pessoa. Quando se trata de cuidar de alguém com deficiência ou incapacidade, as necessidades tornam-se diferentes, mas igualmente exigentes. Porém, é uma tarefa especial e os/as Ajudantes de Ação Direta…

É Natal… mais uma vez é Natal… e todos nós vivemos intensamente este momento de magia.  Neste Natal de 2021, nada melhor que, em segurança, podermos juntar todos aqueles que muito amamos e festejar o verdadeiro sentido de natal que é a partilha e a alegria de estarmos juntos.  Que…

Mas afinal o que se entende por “Terceira Idade”? A partir de que momento na nossa vida passamos a pertencer a este grupo etário? Será esta fase marcada por um acumular de incapacidades? Será este um período apenas para descansarmos? Fala-se atualmente do envelhecimento como um estado que qualificamos como…

O consumo de bens e serviços permite a satisfação das necessidades mais, ou menos, básicas para a sobrevivência. Os bens consumidos podem ser produzidos por quem os consome (como por exemplo, quando se pratica a pequena agricultura doméstica ou se costura a própria roupa) ou pela aquisição, ie, pela compra…

Foi notícia esta semana… de acordo com os dados da PORDAtA (Base de Dados de Portugal Contemporâneo), relativos a 2019, 1,6 milhões de pessoas a residir em Portugal vivem abaixo do limiar da pobreza. Foi também reforçado que estes números já são bastante superiores, consequência da Pandemia que enfrentámos. São…

Benefícios físicos e psicológicos proporcionados pelas atividades aquáticas têm sido largamente referidos ao longo dos séculos. As características deste meio permitem trabalhar o corpo e mente de um modo suave e leve, transmitindo ao/à paciente uma sensação de prazer. A flutuabilidade do meio aquático com consequente diminuição do impacto da…

Um dia, estávamos a brincar com a massinha…. explorávamos as diferentes formas que podemos criar, até que eu fiz um golfinho. Claro que o entusiasmo dominou o grupo e todas as crianças queriam que eu lhes fizesse um golfinho. Depois de concluir alguns, eu sugeri: “Agora façam vocês!”. Do outro…

À hora marcada, o gabinete enche-se de histórias, de alegrias, de entusiasmo, de novidades… Das pequenas conquistas  com sabor Hercúleo: “Terapeuta, já consigo levar o garfo à boca!”; “Ontem, consegui levantar-me sozinho da cadeira!”; “Hoje, andei sozinha, não precisei de ajuda!”. Mas, à mesma hora marcada, o gabinete enche-se de introspeção, de…

Vivemos hoje a um ritmo acelerado. Compromissos e mais compromissos, trabalho, filhos/filhas, casa, responsabilidades, tudo isto “rouba” tempo, gera stress e provoca ansiedade e mal-estar psicológico. Para superar este mal-estar, tomam-se ansiolíticos e antidepressivos, que, a um curto prazo, resolvem este problema, mas, a longo prazo, não fazem desaparecer a…

O dia-a-dia de mães, pais e crianças começa cedo e acaba, para muitos/as, bem tarde, num corre-corre sem tempo para ouvir, sentir, apreciar quem e o que nos rodeia. Em contexto familiar e/ou escolar vem crescendo o interesse por atividades que promovam estados de segurança, bem-estar, equilíbrio, respeito, alegria. O…

Toda a Organização tem uma identidade própria. Os seus alicerces são criados em conformidade com os valores que pretende plasmar na sua atuação e refletem a sua conduta na prossecução do cumprimento da sua missão. Os mesmos valores mostram-nos como os objetivos a que nos propomos são atingidos. E assim,…

A prestação de cuidados a pessoas idosas é, desde sempre, uma área de que gosto. Ser cuidadora não é uma tarefa fácil. Para além do esforço físico, é algo que envolve muita responsabilidade, dedicação, coragem, paciência e força de vontade. Se há, por um lado, sentimentos de amor, atenção e…

Quem é que nunca teve dúvidas sobre os impostos que o Estado nos cobra? Para que servem? Será que temos algum benefício sobre os impostos que pagamos? São questões que muitas vezes temos e para as quais nem sempre encontramos uma resposta. A Educação e a Saúde são os principais…

Toda a problemática associada ao efeito na saúde é transversal a todos os estádios do ciclo de vida humano, mas poderá manifestar diferentes implicações dependo da faixa etária. No caso das crianças, a implicação de uma ingestão inadequada de alimentos açucarados está intimamente relacionada com excesso de peso/obesidade, mas também…

A Formação Profissional no CASCI começou na década de 80 e, desde então, várias mudanças ocorreram, de modo a respeitar as diretrizes dos sucessivos quadros/programas comunitários que a financiam. Nos últimos anos ministraram-se ações de Formação Inicial, passando à duração de 2990 e 1446 horas. Desde 2019, realizaram-se ações de…

Foi a 20 de novembro de 1959 que as Nações Unidas aprovaram a Declaração dos Direitos da Criança, dando luz aos direitos mais básicos e, simultaneamente, mais importantes das crianças de todo o mundo. Em Portugal, o Dia Mundial da Criança é celebrado a 1 de junho. Nesta data, afirmamos…

A Psicogerontologia é uma área recente que pretende mudar o paradigma do envelhecimento em Portugal, através do/a profissional de psicogerontologia. A psicogerontologia deriva da junção dos conhecimentos da psicologia com a gerontologia. A psicologia é o ramo da ciência que estuda os processos mentais (sentimentos, pensamentos, razão) e o comportamento…

“É Deficiente! Coitadinho/a!!!…” é algo que podemos facilmente ouvir ou mesmo dizer. Mas é errado, eu sou deficiente e não me considero “coitadinha”. O que vos escrevo acontece exclusivamente comigo. Espero que aconteça a muitos e muitas espalhados/as pelo nosso País. A deficiência que tenho traz-me bastantes limitações a nível físico,…

Motivadas pela formação que temos vindo a receber … e porque cada vez faz mais sentido trabalhar as emoções de gente pequena e de gente grande… Todas as pessoas já nascem a sentir…a sentir emoções… As crianças são incrivelmente alegres, querem explorar o mundo e aprender sem parar. Mas durante…

Habitualmente conhecemos o açúcar por esta designação. A verdade é que existem outros elementos muitas vezes adicionados aos géneros alimentícios que também poderão assumir este papel. Maltodextrina, xarope de milho, frutose, sacarose são apenas alguns exemplos de outras designações que podemos atribuir ao açúcar e que muitas das vezes passam…

  Até sempre AMIGO!… Foi no dia 26 de abril que Ílhavo recebeu a terrível notícia da morte do nosso querido amigo Dr. Artur Aguiar. Quando me disseram, fiquei incrédula e, pés a caminho, quis ter a certeza no lugar. Foi-me confirmado o que não queria saber… fiquei gelada. Conheci…

  A Terapia Ocupacional é a área da saúde responsável por prevenir, promover e resolver, sempre que possível, problemas que afetam as competências das pessoas na realização das atividades no dia-a-dia. O seu principal objetivo é usar a ocupação na sua dimensão terapêutica nas atividades diárias que promovam a funcionalidade,…

 É na família que a criança encontra a principal referência para decifrar o mundo que a rodeia. Ainda que outras interações sociais ocorram, a família (biológica ou não) é o ponto de partida, na qual a criança se sente protegida, acolhida e aceite. Na escola, isto não é diferente. Ao…

A doença mental é um tema sempre controverso e difícil de abordar em qualquer sociedade ou comunidade. Ao refletirmos sobre este tema, somos frequentemente remetidos/as, no nosso imaginário, para uma visão profundamente enviesada sobre o que é e quais são as reais problemáticas da saúde mental nos dias de hoje. Pensamos…

A linha SNS 24 é responsável por avaliar e orientar as cidadãs e os cidadãos perante um problema de saúde não emergente. Ou seja, através do contacto telefónico é feita a triagem de acordo com a situação clínica e o respetivo encaminhamento para o nível de cuidados adequados. Já o…

  Num ano particularmente difícil, a nível mundial, o Centro de Ação Social do Concelho de Ílhavo continua na sua missão de incluir e apoiar, todos aqueles que, todos os dias, nos procuram pelas mais diversas razões: Apoio financeiro, por ter perdido o emprego, apoio psicológico e sobretudo apoio alimentar. As…

   A pandemia por SARS-CoV-2 veio mudar de uma forma drástica a forma como nos comportamos em sociedade. Passado um ano após o início do primeiro confinamento, Portugal assiste ao momento em que, de uma forma gradual, o governo começa a desconfinar o país após uma terceira vaga da pandemia…

 Produtos de Apoio Destinam-se a pessoas com deficiência e /ou incapacidade – (Decreto-lei, nº93/2009, de 16 de abril). Assim: Todos os cidadãos e todas as cidadãs com grau de incapacidade atestada, por um AMIM – Atestado Médico de Incapacidade de Multiuso, igual ou superior a 60% ou pensionistas com complemento…

Atendendo ao excesso de informação que circula pelos diversos meios relativamente à pandemia é compreensível que toda a gente sinta alguma saturação. No que respeita às crianças passa-se precisamente o mesmo, com a particularidade que muitos desses conteúdos podem ser de compreensão difícil causando um “turbilhão de emoções”: medo, insegurança…

 O aparecimento do livro revolucionou o mundo antigo e, ainda hoje, estando nós na era digital, nada se compara à leitura de um bom livro. Através destes, registou-se história, conhecimento, técnicas, contos, experiências, cálculos científicos e um sem número de informação tão valiosa para a humanidade transmitida ao longo de…

  A Educação Emocional é um novo paradigma que propõe que a pessoa deve ser estimulada a desenvolver competências intra e interpessoais para encontrar estratégias criativas para lidar com os seus conflitos, aumentando a sua autoconfiança e equilíbrio emocional. Atualmente, sabemos que as crianças são capazes de sentir as mesmas…

 A dependência das pessoas idosas que são enquadradas em lar é cada vez maior, o que torna mais desafiante o processo de animação. As famílias têm cada vez mais dificuldade em terem as suas pessoas idosas a seu cargo, o que as leva a optarem por uma instituição que lhes…

 O dia 14 de fevereiro aproxima-se, sendo esta a data mais romântica do ano. A celebração deste dia implica, muitas vezes, não só um conjunto de atividades a dois, mas também o tão aguardado jantar romântico. O dia dos namorados não deverá ser encarado apenas como um dia dedicado aos…

 Este novo confinamento implica que passemos muito tempo em casa e uma forma de tirar partido desse tempo é investir na escolha dos objetos, móveis e equipamentos que nos são úteis, que tornam a vida mais fácil e que nos dão alegria. Atualmente fala-se muito em destralhar – de que…